Insegnante: Bruno Cirillo
Si chiama "Olistica",ed e' una nuova ed esclusiva discipilina, di Studio 5 frutto delle mie esperienze di ricercatore che attraversa i lati bui dell'apertura della coscienza per poi vivere i colori luminosi e colorati della vita reale. Sara' un allenamento creativo di corpo, spirito e anima e praticheremo gradualmente movimenti di arti interne come il Qi gong , la meditazione dinamica di Osho, le danze sacre di Gurdjieff e trattamenti reiki di terzo livello, con momenti di ascolto e condivisione. Olistica offre la strada per un percorso di vita creativa contrassegnata da attenzione e consapevolezza ,per ottenere infine un grande, meritato e duraturo benessere psicofisico.Il corso avra' inizio il 4 settembre e si svolgera' tutti i martedi e giovedi' dalle 10 alle 11,30 e lunedi e giovedi' dalle 19 alle 20,30
............ Namaste'
Qi Gong
Ogni bambino nasce felice. Ogni bambino nasce innocente e meraviglioso. Ma poi accade qualcosa e tutti quei bambini meravigliosi si perdono; la loro innocenza viene distrutta.
Tutta la loro felicità si trasforma a volte in disperazione. Osserva un bambino che raccoglie conchiglie sulla spiaggia: é più felice dell’uomo più ricco del mondo. Qual è il suo segreto?
Quel segreto è anche il mio. Il bambino vive nel momento presente, si gode il sole, l’aria salmastra della spiaggia, la meravigliosa distesa di sabbia.
É qui e ora....
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Aumenta vitalità ed energia
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Migliora la concentrazione
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Aiuta il riposo notturno
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Aiuta il sistema cardiovascolare
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Aiuta i polmoni
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Mantiene in buona salute muscoli, articolazioni e ossa
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Allevia lo stress
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Bilancia le emozioni
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Previene alcuni problemi di salute
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Aiuta la spiritualita'
Il “ricordo di noi stessi” ci permette di evitare di lasciar scorrere nell’inconsapevolezza la nostra esistenza quotidiana, portando alla luce anche le zone più nascoste di noi.
inizia cosi' la caccia al tesoro....
Ti aiutero' a trovarlo con la pratica quotidiana del qi gong